Una convivenza pacifica con la protrusione discale
Dopo aver letto il libro: "Rolfing®" della dott. Ida Rolf, ho pensato di provare. La speranza era di avere qualche aiuto a livello lombare, dove una fastidiosa protrusione discale mi procurava grossi disagi. La sintomatologia si aggravava soprattutto in sala operatoria, dove ero forzato per lunghi periodi in posizioni scomode.
I risultati sono stati positivi. Il ciclo di sedute è stato un momento di ascolto. Non solo il mio corpo ha riguadagnato elasticità, ma ho anche percepito quali movimenti dovevo assolutamente evitare e quale alternativa era invece possibile mettere in atto. Non ho ricevuto manovre dirette o violente.
Da un punto di vista funzionale, ho recuperato la capacità di eseguire movimenti che il dolore non mi permetteva più. In sala operatoria ho cambiato l'assetto di lavoro e ciò ha consentito la ripresa dei miei ritmi.
Dei disagi precedenti è rimasta solo un'eco, quando compio azioni poco corrette per la mia schiena: non più un problema, ma una presenza che mi rende consapevole di come muovermi al meglio.
Post scriptum: A distanza di alcuni mesi, non avverto più nulla e la schiena, anche se messa a dura prova da 3 bambini piccoli, "tiene" benissimo.
Testimonianza del Dr. Antonio Guglielmi, medico chirurgo specialista in chirurgia generale e in chirurgia plastica e ricostruttiva
http://www.rolfing-italia.it/ |
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